Stravování a výživa
Zjistit více
Jídlo má na stomii a celé zažívání obrovský vliv. Zjistěte, jak mohou různé potraviny oživit váš jídelníček, a zároveň pečovat o vaši stomii:
- Riziko ucpání: Potraviny s vysokým obsahem vlákniny, jako jsou syrová zelenina, ořechy a semena, mohou způsobit obstrukci, zejména pokud máte ileostomii.
- Změna barvy stolice: Potraviny mají vliv i na barvu střevního obsahu. Červená řepa mu například dodá červenou barvu, což vás může vyděsit, i když obvykle není důvod k obavám. Je dobré na to myslet!
- Dehydratace: Pokud patříte mezi ty, kteří jsou náchylnější ke ztrátě tekutin, vyvarujte se konzumace potravin s vysokým obsahem soli a kofeinu.
- Absorpce živin: Některé typy stomií mohou ovlivnit schopnost těla absorbovat určité živiny. Je důležité upravit stravu tak, aby byla vyvážená a obsahovala dostatek klíčových vitamínů a minerálů.
